概述

网球肘

网球肘, 又称外上髁炎, 前臂外侧的肌肉和肌腱是一种常见的情况吗, 肘下. 肌腱是连接肌肉和骨骼的一种坚韧的组织带. 网球肘的肌腱将前臂伸肌附着在肘关节外突出部分, 叫做外上髁. 前臂伸肌的反复收缩-在伸展手腕时使用(将手向后拉, 就像用手示意交通停止)和紧握或扭曲的动作——会导致肌腱的微小撕裂,导致肘关节外侧疼痛. 疼痛可扩散到前臂和手腕. 尽管名字叫网球肘,但许多从未打过网球的人也会受到网球肘的影响.

网球肘最常见的肌腱连接着一块叫做桡腕短伸肌的肌肉. 这部分肌肉会因为手臂和手腕的重复运动而过度使用, such as in painting; using hand tools, such as screwdrivers and hammers; or from long hours of manipulating a computer mouse. 在网球这样的球拍运动中, 当运动员使用不正确的握拍或反手技术时,肌腱受到了过度的压力.

我们治疗网球肘的方法

The team at UCSF includes primary care sports medicine doctors; orthopedic surgeons who specialize in sports medicine, including elbow injuries; athletic trainers; and physical therapists. 这些专家共同努力减轻疼痛,恢复活动能力, 使患者能够恢复正常的生活和喜爱的活动.

奖 & 识别

  • usnews-neurology

    北加州最好的利来登录

  • usnews-orthopedics

    全国最好的整形外科之一

加州大学旧金山分校的健康医学专家已经审查了这些信息. 它只是出于教育目的,并不打算取代你的利来登录或其他卫生保健提供者的建议. 我们鼓励您与您的供应商讨论任何问题或关注.

分享