许多食物含有大豆,如豆腐, 大豆肉类替代品, 酱油, 大豆粉和大豆油-可以在超市找到天然的, 健康和亚洲食品商店. 有许多种类的食品是用大豆制成的, 比如大豆培根, 奶酪, “chicken-less”掘金, 玉米狗, 汉堡包, 热狗和冰淇淋. 是冒险的.