《利来登录》(米格尔卡斯特罗: A Story of Hope After A Double Amputation)

那次事故你还记得多少?

我没有任何感觉. 这是最奇怪的事情. 我觉得纹身比被车撞还疼. 我猜是受到了惊吓. 直到我低下头看到我的腿被撞得血肉模糊，我才真正意识到这一点. 我说:“这太糟糕了."

手术后两个小时我醒来时，我知道它们不见了. 我低下头说:“好吧.我脸上挂着灿烂的笑容. 我看到我的家人说，“就是这样.我告诉他们:“一切都会好的。."

这次事故如何改变了你?

我是一个完全不同的人. 现在我更开放，更直言不讳了. 我信任的人.

人们问我是怎么做到的. 我讨厌这些话 鼓舞人心的,英雄. 一个战士 -是的，我是个斗士. 对我来说，每天都是一场战斗，穿上这双腿，走出去，做我必须做的事.

当你意识到你的腿没了的时候你在想什么?

是时候继续前进了. 你知道是什么帮助了我? 我的主外科利来登录告诉过我会发生什么. 他们告诉我该期待什么，该做什么. 我很努力才有了现在的成就，锻炼身体，合理饮食. 他们让我减肥. 我节食以减轻多余的体重. 如果你超重了5磅，走路就会很困难.

现在我在锻炼，就有点上瘾了. 我想长胖一点，炫耀一下.

在你的康复过程中，有哪些应对方法对你有帮助?

我一直做噩梦. 我每15分钟醒来一次，感受那辆车的冲击力. 他们给我针灸，很有效. 从那以后，再也没有噩梦了. 针灸是可行的.

什么是最困难的部分?

不能做你以前能做的事. 现在, 我是外面走得最慢的. 我总是走得很快. 人们总是告诉我，“慢下来. 你走得太快了."

对我来说，不这么做很难. 这很难接受. 我不知道我还能不能像以前一样快. 让我平静下来的是我知道我还能走路.

你也提到了楼梯.

我以前很喜欢爬楼梯. 我是一个非常强健，活跃的人. 如果我看到电梯或楼梯，我会走楼梯，因为我看到了挑战. 我喜欢督促自己.

我现在精疲力尽了. 走, 作为一个被截肢者, 我燃烧的卡路里是普通人的两倍, 因为你锻炼了更多的肌肉.

是很困难的. 你必须有良好的忍耐力. 这就是为什么很多截肢者放弃了. 这并不容易.

当你能够迈出第一步的时候是什么感觉?

老实说，我第一次踏出第一步的时候，并没有想太多. 我朋友米歇尔拍了下来. 一看到这个视频，我就哭得像个婴儿.

这次事故是因祸得福. 是的，我的确失去了四分之一的身体，但我现在很平静. 我是一个更坚强的人. 我偶尔会崩溃和哭泣，但我会重新站起来. 这是一段奇妙的旅程. 你对自己有了更多的了解.

我还记得我去看利来登录的时候. 温伯格，我当时坐在轮椅上，他看到我说"上帝保佑你. 你要走了."

我想，“哇，这家伙对我一无所知，而且他已经告诉我了."

这是它教会我的一件事:你必须要有同情心. 我是个更有同情心的人. 我在事故前非常自我中心. 我做了我该做的，只担心我自己. 现在是，“不，你得为别人着想，帮助别人."

你说你从这次旅行中学到了很多. 最重要的经验教训是什么?

接受自己的局限，做一个更好的人，爱自己. 我是个同性恋. 以前从没接受过，但现在，这就是我. 我受够了.

在你的日常生活中，过去很容易做的事情现在最难做的是什么?

从椅子上爬起来或站起来. 这就是为什么我专注于拥有强壮的上半身, 因为你不相信这有多大帮助.

这是我告诉截肢者的一件事:锻炼你上肢的力量，因为它真的会帮助你.

尽管有这么多的挑战，你还是谈到了总体上，你是如何变得更快乐的.

我告诉人们这就像同时经历天堂和地狱. 我现在是一个更好的人，一个更快乐的人. 以前，我因为压力太大而对安眠药上瘾.

现在，我想什么时候睡都行. 我以前只喝两杯咖啡，一整天都很紧张. 现在，我可以在晚上8点喝一杯咖啡，放松和平静.

我的血压现在好多了. 我的血压只有20岁.

这是为什么?

因为我很冷静，没有压力. 不过我不建议你为了降低血压而失去双腿!

我学会了把消极的情绪从我的生活中拒之门外. 保留好的，剔除坏的. 这就是我能走到现在的原因. 即使你不是脑外科利来登录也能看出来. 真可惜我没在出事前这么做，但什么时候都不晚.

你能跟我谈谈幻痛吗(一种身体某个部位消失后产生的疼痛感)?

这对截肢者来说是件大事. 对我来说，那是截肢后整整一个月. 我会感觉到我的腿. 我可以告诉你我的脚在哪里. 我从利来登录的床上坐起来，感觉我的四肢不停地垂下来.

随着时间的推移，它变得模糊了. 你能感觉到你的脚，但你不知道它们在哪里. 有时会很糟糕. 情况越来越糟，我睡不着觉. 它是困难的.

现在，我确实感觉到了，而且是持续的刺痛. 感觉就像你的脚睡着了. 没有什么能阻止我做我的事. 我封锁了它.

你最大的恐惧是什么?

下降. 当孩子们学走路时，他们没有恐惧. 他们不会想摔倒. 作为一个成年人，你起床后就会想，我要掉下去了. 你感觉不稳定.

我一直在独自行走. 我的理疗师说:“分散你的注意力. 不要想走路. 你想得越多，就越难.她告诉我:“把时间倒着数。."

我照做了，然后就走了. 继续走，继续走，没有人搀扶.

那是什么感觉?

解放. 感觉这两条腿真的是我的. 走路有点笨拙，但我还是走了. 当我走着的时候，一个陌生人走过来对我说:“太棒了!他给了我一个大大的微笑. 知道自己还能走路，真是太神奇了.

在加州大学旧金山分校的经历怎么样?

我有这种真实的感觉. 我不认为他们是在照顾别人. 我现在视他们为家人. 我们可以直呼其名.

我从一开始就说，这是因祸得福. 也许从现在开始一两年, 当我回首往事时，我会说:“这是发生在我身上最好的事情."

这并不容易，但你会成为一个更坚强的人. 你会发现谁是你真正的朋友和家人. 你要学会真正爱自己.

你为什么脸上带着微笑?

我会随便找一个从没见过我的人说"上帝保佑你.“有人走过来对你说，这是一件很有力量的事情.

或者有人会走过来对我说, "You inspire me to move because I see what you're going through; you have the guts to come do what you have to do to work out.“知道人们看到这一点很好.

但我不是超人. 我不是什么特别的东西. 我只是一个想走路的人, 但很高兴知道你的努力, 你的努力工作, 是偿还.

我可以在晚上睡觉的时候拍拍自己的背说:“你今天做得很好。."